吃什么水果不会变胖是每一个女性朋友想要知道的一件事情，但是你们经常只吃水果不吃饭是不可以的，容易造成营养不良的，所以我们建议大家最好是要知天水专业癫痫病中医院道吃什么东西可以保证身材。一般你们在生活中吃水果，你们可以吃香蕉或着苹果，这些水果对于肠胃的消化是有帮助的。

1.紫菜 除了含有丰富的维他命A、B1及B2，最重要的就是它蕴含丰富纤维素及矿物质，可以帮助排走身体内之废物及积聚的水分，从而收瘦腿之效。

2.芝麻 它的「亚麻仁油酸」可以去除附在血管内的胆固醇，令新陈代谢更好，减肥收腿就轻松得多。

3.香蕉 虽然卡路里很高，但脂肪却很低，而且含有丰富钾，又饱肚又低脂，可减少脂肪在下身积聚，是减肥时候的理想食品。

4.苹果 苹果含独有的苹果酸，可以加速代谢，减少下身的脂肪，而且它含的钙量比其他水果丰富，可减少令人下身水肿的盐分。

5.红豆 红豆所含的石碱酸成分可以增加大肠的蠕动，促进排尿及减少便秘，从而清除下身脂肪。

6.木瓜 它有独特的蛋白分解酵素，可以清除因吃肉类而积聚在下身的脂肪，而且木瓜肉所含的果胶更是优良的洗肠剂，可减少废物在下白城市哪个医院能根治癫痫身积聚。

7.西瓜 它是生果中的利尿专家，多吃可减少留在身体中的多馀水分，而且本西宁市湟源县母猪疯治疗权威医院身的糖分也不高，多吃也不会致肥。

8.蛋 蛋内的维他命B2有助去除脂肪，除此之外，它蕴含的菸碱酸及维他命B1可以去除下半身的肥肉。

从这篇文章对于吃什么水果是不会导致变胖的，相信你们现在应该都知道吃香蕉以及苹果或着西红柿等是不会变胖的，但是你们要知道西红柿这些东西是可以促进肠胃消化的，对于肠胃的消化作用是有很大帮助的，建议消化老年癫痫病不良的朋友可以食用。