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猪腰用什么配菜炒好吃

猪腰是猪的内脏之一,但却是很多人口中最爱的美味,而且,猪腰具有补肾益气、消除积食喝止消渴的功效,所以吃起来营养价值也是十分高的。很多人在逛市场的时候,看见有新鲜的猪腰就会冲动买回家,但是又不知道该配什么菜炒出来才好吃。那么,猪腰通常可以和哪些菜一起炒呢?

爆炒腰花的做法

猪腰中间片开去腰臊,剞麦穗花刀,再切成块。木耳洗净,冬笋切成略小于腰花的片。

碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁。先将腰花木耳分别用开水焯后控水。

炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,木耳,冬笋,倒芡汁旺火急炒,淋熟油出久即可。

做好爆炒腰花的秘决:腰花里的白筋和暗红色的那个部份就是腰花异味的根源,一定要去除干净。腰花好吃的关键就是要没异味且够嫩。做到昆明市看猪婆疯挂哪个科上面两点,异味基本上就没有了。至于嫩,你只要注意腰花入锅时,全程都大火快炒,速战速决白山市儿童癫痫病医院电话就行,炒的时间千万别长了。这也是我为什么要提前调好料汁的原因:节省时间。

青椒胡萝卜炒癫痫患者饮食注意事项猪腰

材料

猪腰,青椒,胡萝卜

做法

1.将猪腰洗净,去骚筋去外皮

2.猪腰打花刀。

3.胡萝卜切周口市哪个治疗癫痫病好片,青椒切片。

4.锅中坐油,见热,大火爆炒加少许盐,至猪腰7分熟,酱油上色,装起。

5.另起油锅,炒胡萝卜青椒片,放点盐。

6.倒入猪腰,勾薄芡汁,即可。


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