人从出生的那一刻开始就离不开吃的，我们一辈子要吃的东西有很多，而饮食也和我们的身心健康密切相关淄博看癫痫病哪家医院好。现实中的很多病人，都是“吃”出来的。所以，吃的好，不仅能美容养颜，而且还能够预防疾病。而下面，小编就来介绍一下之豆豉鲮鱼炒豆渣这道菜的做法。

1.先将豆腐渣滤干水分，放入加入花生油的锅中煎制至熟，两面煎制呈金黄色盛出待用；

2.1将豆豉鲮鱼用刀切成细末

3.2香菜、青尖椒、圆葱等切成细末待用

4.1将尖椒末，元葱末，香菜末，豆豉鲮鱼末放入进行煸炒

5.2锅内加入花生油烧热，爆香葱花和干辣椒楚雄州医院哪家治疗癫痫病好末

6.接着加入炒好的熟豆腐渣进行煸炒

7.加入盐调味加入吉林市治疗小儿癫痫病的医院适量水炒拌均匀即可出锅装盘

8.装盘造型

健康营养的食物应该从烹饪开哈尔滨中亚医院等级始，看得小编今天的介绍之豆豉鲮鱼炒豆渣，大家赶快去学着来制作一下，让我们的家人吃得更健康吧！