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吃什么食物能防电脑辐射

现在的生活越来越电子化,所以很多的工作必须依靠电脑和手七台河市癫痫病的专业医院机等电子设备来完成,所以人们接触到的辐射也越来也多,防辐射也成为困扰上班族的很大的问题,很多人会选择在办公室摆放一些绿色的植物,但是作用是很小的。下面我们就来介绍几种可以防辐射的一些食物。

1、草莓

草莓也能防电脑辐射?是的,因为草莓中含含维生素C,比苹果和其他水果还要高出陕西哪家猪婆疯医院最好10倍之多,再加上草莓中还含有大量的维生素E以及多酚类抗氧化物质。

2、胡萝卜

胡萝卜营养丰富,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。

3、苦瓜

苦瓜还有许多的功效,像还可以降血糖、抗肿瘤、抗病毒、抗菌、促进免疫力等作用,还可用于防治中暑、痢疾、恶疮、赤眼疼痛等作用,所以苦瓜素有“药中蔬菜”的美誉。

4、海带

海带中含有丰富的碘,海带的提取物海带多糖可减轻同位素、射线对机体免疫功能的损害,并抑制免疫细胞的凋亡而具有抗辐射作用。海带所含的胶质能促进体内的放射性物质随同粪便排出体外,从而减少放射性物质在人体内积聚,可以减少放射性疾病的发生率。

5、全身是宝而且还是良药。如今正是吃橘子的季节。我们知道中药陈皮就是橘子的外皮制作而成。要提到防辐射,橘子本身是不能防辐射的,但是橘子里含有维生素C,维生素E和维生素C都属于抗氧化维生素,具有抗氧化活性。

除了以上的一些食物以外,还有很多种食物是可以防辐射的,比如紫菜、海镇宁布依族苗族自治县癫痫治疗哪家比较好菜、海鱼、虾肉、萝卜、冬瓜等等,海产品含有碘元素,防辐射的作用是比较强的。还佳木斯市哪家治癫痫病更好有一些水果,比如苹果、柚子、橙子等等也是的。


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