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蛏子煲汤的做法是什么

海南藏族自治州兴海县母猪疯治疗有哪些蛏子这种事我相信很多人都是喜欢吃的,这是一种比较便宜的海产品,味道也非常的鲜美,相对来说营养价值也是很高的,很多人都会喜欢用蛏子来烧汤喝,但是具体怎么烧却不是很明白,因为蛏子是属于凉性的食物,所以在烧的时候一定要避免跟其他凉性的食物一起,蛏子煲汤的做法是什么呢?

萝卜蛏子汤的做法详细步骤

1. 将蛏子洗净,放入淡盐水中泡约2小时,下入沸水锅中略烫一下,捞出,取出蛏子肉。

2. 把萝卜削去外皮,切成西安治羊羔疯的最好医院细丝,下入沸水锅先进设备中略烫去苦涩味,捞出,沥净水分。葱洗净切段。生姜洗净切片。蒜瓣切碎花。

3. 净锅置火上,放入熟猪油烧热,下入葱段、姜片煸锅,倒入鲜汤,加入料酒、精盐烧沸,放入蛏子肉、萝卜丝、味精再烧沸,拣去葱、姜,盛入汤碗内,撒上蒜花、胡椒粉即成。

萝卜蛏子汤的做法小贴士

制作要诀:

蛏子一定要清洗净,下锅后出锅要快。

健康提示:

张家口市哪个医院可以治好癫痫病菜含有蛋白质、钙、铁、维生素,营养丰富,有滋补益气、健脾和胃、润肠等功效。

蛏肉味道鲜美,营养丰富,经测定,每百克鲜肉,含蛋白质7.2克,脂肪1.2克,碳水化合物2.4克,糖3克,钙133毫克,磷114毫克,铁227毫克,热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用,具有补虚的功能。蛏肉甘、咸寒,用于产后虚寒、烦热痢疾,壳可用于医治胃病,咽喉肿痛。

最需要注意的就是用蛏子在煲汤的时候,一定不能放一些凉性的食物,因为蛏子本身就是属于凉性的,如果再放一些凉性的食物下去很容易就会造成胃寒,在吃的时候尽量配一些温性的食物,比如说牛肉等,这样才会吃的又健康又美味。


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