很多的朋友因为工作的压力大，经常忽略了吃饭没有食欲，大家不妨自己下厨房来做一道美味南瓜五仁包，体会做菜的乐趣还可以增加食欲，吃得更加健康放心。接下来就随小编一起进厨房来做一做吧！

1.西安有治疗好癫痫病的医院吗121南瓜去皮切块后入蒸锅蒸熟后，用滤网过滤成南瓜泥后加入到面粉中

2.212面粉放入较大的面盆中加入发酵粉及奶粉，拌匀

3.1放在台面上将面团摊开后加入软化的黄油

4.2用筷子拌成絮状后再酌情加水揉和成团

5.1收圆入盆盖保鲜膜放温暖处发酵至二倍大

6.2反复揉搓直至黄油完全吸收，面团非常光滑

7.准备好五仁馅的所有材料

8.黑芝麻及白芝麻直接放入锅里中小火炒香盛出，花生瓜子仁及核桃仁分别放入武汉癫痫医院排名如何锅中加少许油炸熟后用刀切成小丁。（花生炸好放凉去除红皮）

9.处理好的五仁放入碗中加面粉，白糖及色拉油

10.搅拌均匀就是做好的五仁馅

11.发酵好的面团取出后在案板上不断地加入面粉揉搓，一直揉至面团切开后没有气孔

12.揉好后分成均匀的11份，揉圆

13.擀成中间厚四周薄的圆片，用包子的手法包起，口部捏癫痫病的危害紧

14.收口朝下，揉成光滑的圆形

15.蒸锅中加适量的水点火加热约半分钟让水变温，将做好的面胚放入蒸笼中醒发20分钟

16.再次点火，大火上气后用中火蒸15分钟后关火，关火过五分钟后再揭开锅盖

节假日期间走亲访友的机会很多，如果你能够独自做好南瓜五仁包，那么在亲友面前，你是不是可以好好地“炫耀”一番？想想自己都会好开心吧。