贫血危害着我们的身体健康，那么我们该如何补血呢?贫血的人吃甚么好呢?今天癫痫怎么检查就为大家推荐一些贫血食疗方

，帮助大家补血，你想要学习一下吗?那青少年癫痫病吃什么好就赶紧跟着去学学吧!

贫血食疗

当归羊肉治贫血法

将当归、黄芪、党参各25克装入纱布袋内，扎紧袋口，放入500克羊肉和适当葱、姜、盐、酒，加水煮，先用猛火，后改用文火，烧至羊肉呈粑状食用，可治病后气血不足和各种呼和浩特治疗癫痫病哪家医院好贫血。

黄豆猪肝治贫血法

先将黄豆煮至八成熟

，再加入等量猪肝一起煮熟，加适当调味品，每次服100～200克，逐日2次，连服2周，可治缺铁性贫血。

大枣粥治贫血法

粳米加10～15枚大枣煮粥，早、晚各吃一餐

，可治气血两虚型贫眩。

木耳红枣治贫血法

取30克黑木耳、30枚红枣加水煎汤，温服，可治贫血。

红枣黑豆黑成都哪家医院治疗癫痫病矾治贫血法

将500克去核巴中癫痫病专科医院红枣煮熟

，再将250克黑豆碾末，加入60克黑矾，一起捣烂，搓成药丸，每次服临沧癫痫医院哪家好6克，逐日3次

，可治缺铁性贫血。

黄芪粥治贫血法

将30克黄芪煎后取浓汁，加入100克粳米、10～15枚红枣煮粥，将熟时加入1克陈皮，煮开服食

，能治心脾两虚型贫血。

何首乌粥治贫血法

将何首乌50～60克在沙锅中煎成浓汁，天坛医院到军海皒攻勊与100克粳米、2～3枚红枣、适量冰糖煮成粥食用，可治肝肾阴虚型贫血。

鸡汁粥治贫血法

将1只1500～2000克的母鸡浓炖鸡汁。取两份原汁汤，分别与100克粳米煮粥

。先用旺火烧开，再用微火煮到粥稠食用，可治脾肾阳虚型贫血。