欢迎访问中国机械资讯网!
建材机械设备网
当前位置: 首页> >保险杠 >正文

煲什么汤对肺好推荐7款润肺汤食疗养生

导读:秋冬季节雾霾多,日常不妨多喝汤润肺。那么煲什么汤对肺好呢?养肺润肺的汤品有很多,具体煲什么汤对肺好,今天小编推荐7种养生汤,常喝让你的肺更健康!煲什么汤对肺好?1、杏仁猪肺汤材料:杏仁10克、猪肺250克、生姜、党参、盐适量。做法:将猪肺洗净、切块。杏仁洗净后与猪肺、生姜、党参、盐同放入砂锅,加水后煮开再用小火煨两小时即可。功效:止咳化痰、生津止渴、润肠通便,对于经常发生呼吸系统疾病的病人尤其有益。2、沙参百合润肺汤材料:北沙参15克,百合30克,无花果五个,猪瘦肉18克,陈皮1片。做法:先将无花果

洗干净,对半剖开;猪瘦肉洗干净,飞水

北沙参、陈皮、百合洗干净;将所有的材料一齐放进已煲滚的水中

继续用中火煲约两小时,加少许盐调味,即可饮用。功效:北沙参、百合和无花果都有养阴润肺、润燥清咽的作用,加上营养滋阴的猪瘦肉和行气健脾、燥湿化痰的陈皮,又可滋润喉咙,有保护声带,通畅大便

预防痔疮的功效。3、雪耳鸭肾汤材料:雪耳20克、腊鸭肾3~4个、猪平顶山癫痫专科医院瘦肉200克、生姜3片。 做法:雪耳浸泡,撕为小朵;腊鸭肾洗净,用温水浸泡,切厚片;猪瘦肉洗净,切块。一起与姜下瓦煲,加入清水2000毫升(约8碗量),武火滚沸后贵阳癫痫医院惠济军海脑病医院的口碑文火煲约1个半小时,下盐便可。功效:雪耳可治心悸失眠、神经衰弱、养颜润肤、劳虚咳嗽、虚热口渴、妇女崩漏、大便秘结等。与腊鸭肾为汤,清润甘香可口,有健脾养胃、润肺止咳之功。4、苹果川贝鸡汤材料:三黄鸡半只,平顶山癫痫专科医院苹果2个,桂圆肉15克,川贝15克,生姜几片。做法:将三黄鸡洗净切成小块。把鸡块放在沸水中焯水后用清水冲洗,沥干水份。汤锅内成都神康癫痫病医院加入6碗水,焯过水的鸡块放锅内。苹果洗净,切成块,去掉芯。将清洗过的桂圆肉、川贝、苹果、姜片一起放进汤锅内。大火烧开后转小火,煲2个小时即可。功效:常吃苹果可以改善呼吸系统和肺的功能,苹果与具有清热化痰、润肺止咳的川贝一起炖汤,则能达到润肺止咳的功效,再加上营养丰富的鸡肉和桂圆肉,则更能补气益血、清心养肺了。5、雪梨银耳汤材料:雪梨1只,水发银耳30克,贝母5克,白糖适量。做法:将水发银耳去根、去杂洗净,撕成小片;将雪梨去皮、去籽,切成多块。将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖皿内上笼蒸30-40分钟,取出,即可装盘食。功效:此汤滋阴清肺、消痰降火。 6、雪梨茅根竹蔗炖猪肺材料:雪梨1~2个、茅根50克、竹蔗100~150克、猪肺约500克、生姜3片。做法:各物洗净,雪梨去芯、切块;茅根、竹蔗切段;从猪肺喉部灌入清水,揉搓

反復多次,切塊,擠干水,在鑊中不用油、重慶治療癲癇病哪家醫院好鹽炒片刻。一起與生姜下瓦煲,加清水2500毫升(約10碗量),武火滾成都哪家醫院治療癲癇沸后改文火煲約2小時,下鹽便可。功效:祛燥生津、養肺潤肺。7、紅棗乳鴿湯材料:炙百部12克、紅棗4個、乳鴿1只、生姜2片。做法:炙百部、紅棗洗凈,并將紅棗去核;乳鴿宰洗凈,去毛爪、臟雜,置沸水稍滾片刻,洗凈;與生姜放進瓦煲內,加入清水1500毫升(6碗量),武火煲沸后,改為文火煲2小時,調入適量食鹽和少許生油便可。功效:炙百部性平味甘,有溫潤肺氣、化痰止咳之功,因而此湯有溫潤肺氣、化痰止咳之功。


上一篇:实木地板怎么保养  下一篇:2014港姐竞选邵佩诗折桂获大满贯王卓淇何艳娟位列二三

友情链接

癫痫病能治愈吗  癫痫医院  癫痫病能治好吗  治疗癫痫病的方法  哪家医院治疗癫痫好  癫痫病怎么治疗  癫痫病能治吗  癫痫病可以吃中药吗  拉萨癫痫医院  昆明治疗癫痫医院  军海抗癫痫药物  北京军海医院癫痫病电话  山西哪家公立医院治疗癫痫  山西最好的治癫痫病医院  治疗癫痫最好的医院 

Copyright 2017 http://jx.emysv.com All Rights Reserved 建材机械设备网(1999-) 版权所有网站地图